Thérapie Psychothérapie à Méditation Corporelle

Comme chacun sait, le corps et l’esprit sont indissociables. Alors pourquoi continuer de les séparer ?

La psychothérapie à médiation corporelle allie un travail verbal et corporel. Il s’agit d’un lieu où chacun peut déposer tout ce qu'il a sur le cœur sans être jugé, se vider la tête de ses soucis et de ses idées noires. Tous les sujets peuvent être évoqués et travaillés : les maladies, les douleurs physiques et morales, les angoisses, les difficultés, les schémas de vie répétitifs, les troubles alimentaires,…

En fonction de votre propre histoire, et si vous êtes d’accord, un travail corporel peut être entrepris. Il pourra prendre la forme d’un massage, d’un soin énergétique, d’un exercice de respiration , d’ancrage, ou d’autres formes encore. Par la détente, le corps apaise l’esprit, libère les mémoires et permet d’instaurer une véritable dynamique dans le travail.

Peu à peu, avec le temps, tout en douceur, les gros fardeaux peuvent s’alléger, se transformer, les maladies prendre moins de place, …. Une plus grande conscience de soi et de ses émotions s’installe pour se faciliter la vie et les relations. Découvrir son potentiel.

Plus d’espace, plus de liberté, plus d’épanouissement.